考美容保健保健师相关的证书不仅可以体现自身价值,还可以展现出自己的专业能力,拥有美容保健师证的好处还是很多的,请随小编一起来看看考美容保健师证的好处是什么。
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1考美容保健师证的好处
1.1对于工作
1.2对于创业
1.3对于出国
2美容保健食谱推荐
2.1雪梨竹蔗白茅根素汤
2.2文蛤丝瓜汤
2.3南瓜鲫鱼汤
考美容保健师证的好处对于工作
1、求职路上的敲门砖,让你在找工作的时候更有竞争力,证书已成为很多单位招人的重要依据;
职场上更有竞争力,同样技术的两个人,持有证书的更容易升职加薪。对于创业
1、开店证书必不可少,国家正严厉打击无证上岗无证开店的行为,想要更规范更安全,证书很重要;
2、客户信赖,拥有证书更容易获得客户信赖,有证书是你店铺安全规范的一个保障。对于出国
想要出国,证书就是一个保障,拥有证书才能获得客户认可。美容保健食谱推荐雪梨竹蔗白茅根素汤
材料:雪梨两个、鲜白茅根100克、竹蔗400克。
做法:各汤料分别洗净,把鲜白茅根、竹蔗切段,放入瓦煲,加入清水1500-2000毫升(约6-8碗量),武火煲沸后改小火煲约20分钟,加入切块的雪梨,续煲10分钟便可。
功效:白茅根性寒味甘,归肺、膀胱、胃经,具有清热、凉血、利尿消肿的功效,广东民间常用它配清热润肺、健人肝脾的竹蔗,是老少皆宜的汤饮之料。现配润肺清心、清热降火的雪梨为素汤,最宜盛暑夏日时进饮,还有美容养颜的功效。文蛤丝瓜汤
材料:文蛤300克,丝瓜1根,豌豆适量,枸杞子数粒。
做法:
1、将吐好沙洗净的文蛤放入加了水的锅中,加入几片姜少许料酒,开火加热。待锅中的水沸腾,文蛤会陆续张开口,一旦开口就用筷子或漏勺将开口的捞出。焯好文蛤,将丝瓜洗净削去外皮,切成滚刀块,嫩豌豆洗净,枸杞子用水冲净。
2、将煮文蛤倒出的汤倒入锅中,开火加热至沸腾,倒入丝瓜块。待丝瓜块煮至半透明,倒入豌豆和枸杞子,继续煮约1分钟。待锅中水再次沸腾后,倒入焯好的文蛤,调入一点料酒和盐,即可出锅。
功效:丝瓜食用能发挥美容的功效。其中,蛤蜊和丝瓜一起煲汤,不仅可以发挥丝瓜美白淡斑的功效,还可以补充钙铁元素和维生素B12,保持气色红润。贫血或者想要改善脸色的朋友不妨一试。南瓜鲫鱼汤
材料:南瓜600克,南杏15克、北杏5克、无花果3个、鲫鱼1条、猪瘦肉50克、生姜3片。
做法:各物分别洗净。南瓜切块;南北杏、无花果稍浸泡;鲫鱼宰洗净,煎至微黄,溅入少许清水。一起下瓦煲,加清水2500毫升(约10碗水),武火滚沸后改文火煲约1小时,下盐便可。
功效:南瓜的维生素A含量胜过绿色蔬菜,有减肥及降脂功效,不仅适合减肥人食用,还是许多少女、少妇的最佳美容食品。配鲫鱼煲出来的汤,营养丰富、健脾开胃,不但老少男女皆宜,且孕妇常饮有益。