孕妇食用生蚝对胎儿有一定的好处，生蚝中含有多种氨基酸、糖原、微量元素和钙，其中氨基酸包括牛磺酸，牛磺酸对视网膜和中枢神经系统发育具有重要作用，孕妇食用后对胎儿的视网膜和神经发育有好处。其次，生蚝肉中的糖原可以促进新陈代谢，改善机体血液循环功能，并且具有保肝，减轻胰腺负担等作用。但是要注意，孕妇食用生蚝要适量，并且要将生蚝完全煮熟后再食用。
2026年02月10日
孕妇食用生蚝对胎儿有一定的好处，生蚝中含有多种氨基酸、糖原、微量元素和钙，其中氨基酸包括牛磺酸，牛磺酸对视网膜和中枢神经系统发育具有重要作用，孕妇食用后对胎儿的视网膜和神经发育有好处。其次，生蚝肉中的糖原可以促进新陈代谢，改善机体血液循环功能，并且具有保肝，减轻胰腺负担等作用。但是要注意，孕妇食用生蚝要适量，并且要将生蚝完全煮熟后再食用。
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