乳房发胀而且还伴有轻微疼痛症状，有可能是女性月经来潮、怀孕引起的生理性胀痛。多数情况下可以自行缓解。其次，也有可能是乳腺增生症引起的，主要与患者内分泌功能失调、情志失调、饮食不当等原因有关。此外，还有可能是乳房纤维腺瘤、乳腺炎、乳腺癌引起的。患者需要去医院做乳腺彩超检查明确病因。如果是乳腺增生引起的乳房胀痛，患者也可以通过按摩、热敷等方式缓解。