如果伴有大便干燥、排便困难等症状时，考虑是便秘引起的，如果腹胀的症状比较明显，可以外用开塞露，能够刺激直肠产生排便的反应，且有润肠通便的作用，帮助大便顺利的排出，但是不建议过多的使用，容易产生依赖性。饮食上多吃含有纤维素的食物，适当的进行运动，避免久坐。此外，如果没有排气等症状时，还考虑是肠梗阻等相关的疾病引起的，需要及时去医院就诊，通过腹部彩超等相关的检查，明确诊断。