晚上睡觉半夜总醒的原因有很多，不同的患者的病因也不同。晚上睡觉半夜总醒可能是因为白天过度疲劳，用脑过度或是白天睡眠过多，或是居住环境改变、周围环境较为吵闹；或是因为心理异常，压力过大、受到精神刺激、过度紧张；或是患有抑郁症、焦虑症等情绪性疾病；也可能是身患心脏病、肝肾功能不好、癌症等慢性或严重的疾病，疼痛较为严重，引起睡眠质量不高。
2026年02月10日
晚上睡觉半夜总醒的原因有很多，不同的患者的病因也不同。晚上睡觉半夜总醒可能是因为白天过度疲劳，用脑过度或是白天睡眠过多，或是居住环境改变、周围环境较为吵闹；或是因为心理异常，压力过大、受到精神刺激、过度紧张；或是患有抑郁症、焦虑症等情绪性疾病；也可能是身患心脏病、肝肾功能不好、癌症等慢性或严重的疾病，疼痛较为严重，引起睡眠质量不高。
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