睡觉时抽搐也许是以下几种原因引起：一、睡觉的时候保暖措施不到位，身体长时间受到冷空气的刺激，所以引发肌肉痉挛的症状。二、体内缺乏钙元素，而营养元素的缺乏通常是由于饮食量不足、过度节食、经常挑食等原因造成。三、可能是白天身体过度劳累、睡觉前精神状态过于紧张等原因导致。建议近期做好身体的保暖工作。若是由于缺钙所致，可以口服钙剂进行补充。
2025年12月07日
睡觉时抽搐也许是以下几种原因引起：一、睡觉的时候保暖措施不到位，身体长时间受到冷空气的刺激，所以引发肌肉痉挛的症状。二、体内缺乏钙元素，而营养元素的缺乏通常是由于饮食量不足、过度节食、经常挑食等原因造成。三、可能是白天身体过度劳累、睡觉前精神状态过于紧张等原因导致。建议近期做好身体的保暖工作。若是由于缺钙所致，可以口服钙剂进行补充。
