怀孕期间可以吃牛蛙，牛蛙中含有丰富的蛋白质，是一种容易消化的食物。在制作牛蛙的时候要将其完全的做熟，在怀孕期间要注意营养摄入均衡，选择干净卫生的饮食摄入，在孕早期要保证叶酸的充分摄入，对于宝宝的神经发育有好处。同时要注意钙元素的补充，避免孕晚期时会因为缺钙而出现腰酸、乏力等表现，可以多吃排骨汤、龙虾等富含钙元素的食物。孕期中还要注意控制体重的增长。