很多人近视后通常都不能自行恢复，因为近视属于一种可控但是不可愈的屈光现象，所以只能够改善生活习惯预防近视加重，一般需要养成良好的用眼习惯，不可长期盯着一种事物，注意劳逸结合。如果近视影响生活，可以佩戴近视眼镜，能够有效控制近视度数的发展。成年后若不想佩戴眼镜，可以进行手术治疗，比如通过激光手术的方式治疗近视，但是术后还需保持良好的用眼习惯，以防再次近视。