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痰湿体质吃什么食物好_1

若是属于湿热体质在患病期间可以多吃点红豆薏米粥、绿豆粥、冬瓜、苦瓜,还有山药、赤小豆、薏苡仁等食物,可以起到去除体内湿气,清热解毒等功效而且还可以遵医嘱用白术、茯苓等中药泡水饮用,对痰湿体质也有很好的改善作用。必要时还可以辅以中医针灸、刮痧等方法治疗,在患病期间要避免食用刺激性的食物,也不要长时间处于阴暗潮湿的环境下,以免病情加重。

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