孩子脾胃虚弱，此时可以先从饮食上调理，避免食用油腻、生冷的食物，对于辛辣刺激的食物也是不可以食用的，在孩子吃饭时不可以养成边吃饭边看电视的习惯，否则也会加重脾胃虚弱症状。您可以给孩子适当食用易于消化的食物，比如面条、米粥、南瓜粥、小米粥等。如果脾胃虚弱严重，也可以给予健脾丸治疗，还可以多食用山药、薏米、茯苓等食物。另外同样可以带孩子去做推拿，按摩足三里、中脘穴，达到调理脾胃的功效。