怀孕后大便出血一般是便秘引起肛裂或痔疮导致的，可以多吃富含膳食纤维的食物，例如香蕉、红薯、胡萝卜、土豆、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，有助于缓解便秘的症状，多喝水，适当的增加运动，也能够促进肠道蠕动，大便比较干燥导致排便困难可以使用开塞露，能够软化粪便、润滑肠道，排便后尽量用温水清洗肛周，避免食用辛辣刺激的食物，例如辣椒、葱、姜等，怀孕期间禁止自行用药。