孕妇晚期促进胎儿长股骨的食物包括牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉、鸭肉、鸡蛋、牛奶、羊奶、马奶、虾、蟹、蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、黄豆等蛋白质含量丰富的食物；虾皮、虾米、泥鳅、苜蓿、荠菜、花生仁、紫菜、黑木耳、油麦菜等含钙丰富的食物。孕晚期的女性需注意保证充足的休息，避免熬夜通宵，避免剧烈运动或是重体力劳动；并注意保持良好的心态，避免情绪激动或是精神压力过大，长期处于紧张焦虑的情绪中。