如果患者是肾阴虚的体质，平时应该服用一些补肾的药物进行调理，例如六味地黄丸、知柏地黄丸或者是逍遥丸等，也可以多用枸杞子、女贞子或者是五味子等中药泡水饮用。另外患者还要注意饮食，应该多进食一些黑色类的食物，例如桑葚、乌骨鸡、黑豆以及黑芝麻等，患者要保证有充足的睡眠时间，坚持进行身体的锻炼，例如跑步、游泳以及登山等，可以增强个人的体质。