当前位置:网站首页 / 分类-健康知识学习 / 正文

生芝麻能吃吗

一般情况下,生芝麻是可以食用的。因为生芝麻富含蛋白质、维生素、微量元素,可以补充人所需的营养。需要注意的是,不能大量的食用生芝麻,否则可能会出现滑肠,以及大便稀薄的情况。而且患有慢性肠炎以及阳痿的患者,也不建议食用,否则可能会加重病情。生芝麻具有乌发养颜、美容养颜、延缓衰老,以及防治胆结石和脱发的功效。建议患者平时多休息,避免过度劳累。平时要注意合理饮食,保证营养的全面摄入。

相关文章

免责声明:用户在本网站上发表的全部内容(包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用),文章仅供免费阅读参考。若有侵权,版权个人或单位不想本网发布,可联系用户或本站,我们将立即将其撤除网站地图湘ICP备17004542号-2调理师证.理疗师证.健康管理师证.家庭教育师证.烹饪师证.食疗师证.药膳师证.心理咨询师证.康复理疗师证.足疗师证咨询申老师吧