一般女性来月经期间是可以适当地用热水泡脚的，泡脚有助于加速全身血液循环，而且可以消除身上的疲劳感，改善失眠，提高睡眠质量。并且对于痛经以及经期月经量少的女性来讲，适当地泡脚还可以放松心情，缓解经期紧张以及痛经等症状，同时也可以也到一定的活血调节作用。但是需要注意的是如果说女性本身出血就比较多，这时候是不建议泡脚的，因为泡脚容易导致月经量增多。