在宝宝第六个月的时候可以开始添加辅食，主要以小米汤或婴儿米粉为主，并且每次喂一小勺即可。宝宝在6-8个月时，以泥状、糊状以及半固体状的食物为主。在7-8个月的时候可以让宝宝吃菜粥或烂面条等食物，能让宝宝学会咀嚼和吞咽的功能。8-12个月的时候应给宝宝建立全天三餐三点的饮食习惯，即早晚喝奶，午餐和晚餐的时候吃菜粥或烂面条，上午九点和下午三点的时候准备点心，到宝宝12个月时吃的食物应跟家庭成员一样。到宝宝1-3岁的时候就可以尝试喂馄饨、饺子以及馒头等食物。