急性腰椎间盘突出一般要躺三个星期到四个星期左右的时间，患者最好睡硬板床，坐起来的时候，需要戴腰部支具，这有利于减轻腰椎间盘的压力。患者这段时间要注意腰部保暖，避免受凉，在腰部涂红花油有活血化瘀的功效，对腰部进行按摩，也能有效的改善症状。患者疼痛比较严重的时候，可以在医生的指导下用布洛芬或双氯芬酸等消炎镇痛的药物治疗。患者这段时间要避免活动。