子宫内膜2mm有可能恢复正常，一般子宫内膜厚度会随着月经周期变化而产生不同，如果是月经期子宫内膜厚度在2毫米，这时候子宫内膜厚度会随着体内激素变化而增厚。如果是雌激素低导致的子宫内膜变薄，则需要用雌激素治疗。而出现子宫内膜粘连引起的子宫内膜薄，则需要通过手术的方式治疗。建议平时要保持心情舒畅，要注意腹部保暖，避免受凉。饮食方面需要吃黑豆、阿胶、黑木耳等补血的食物。