茯苓具有健脾安神、利水渗湿等作用，一般对治疗水肿以及小便困难等情况有一定的帮助。其次也可以缓解脾虚湿盛引起的泄泻。如果自身存在湿气比较严重，并且伴随着心悸以及痰饮等症状，则可以在医生的指导下使用茯苓，并配合使用温阳利水的药物来治疗。同时茯苓还能够起到健脾宁心以及养心的作用，对心脾虚弱引起的失眠也有较好的帮助。但是需要注意不要超剂量服用，避免出现身体不适的情况。