腰两侧酸胀可能是腰椎间盘突出症引起的，由于椎间盘退变、积累损伤、妊娠、遗传、腰椎发育异常所致。长期伏案工作、劳累、处于颠簸状态工作、重体力劳累、急性外伤等因素也可增加患病的风险，同时患者还可出现麻木、全身无力、大小便障碍等症状。另外腰椎管狭窄也可导致腰两侧酸胀，主要与骨质增生、椎间盘突出、韧带肥厚、脊柱外伤、腰椎滑脱等因素有关，过度的运动、内分泌系统疾病等也可诱发。