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小腿肌肉酸痛怎么缓解_1

如果是由于局部的乳酸过度堆积引起的小腿肌肉酸痛,可以多休息,进行局部的按摩以及热敷,配合针灸等传统治疗的方式缓解酸痛的现象;如果是由于腰椎间盘突出症压迫硬膜囊所致的酸痛,则睡硬板床,进行腰椎牵引等物理治疗,遵医嘱使用营养神经以及非甾体止痛抗炎类的药物缓解症状;如果是因为下肢深静脉血栓形成所致,则需要将下肢抬高,使用抗凝以及止痛的药物缓解症状。

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