怀孕变懒属于正常的现象，无需进行特殊处理。因为怀孕后女性体内的激素水平会产生变化，所以很容易出现四肢无力、精神不振等症状，后续随着体内激素水平的逐渐稳定，症状会逐渐缓解。并且怀孕期间也不建议进行过多的运动，因为此时胎儿还没有发育稳定，若是身体过度劳累，不利于胎儿的发育，甚至可能出现流产等现象。因此，怀孕期间以静养为主即可，可以适当进行慢走等运动。