癫痫发作的急救方法有：1.若是癫痫发作持续时间较长,要及时拨打120电话。2.患者癫痫发作时要及时的将患者的衣物解开,并且将口腔中的异物取出,头偏向一侧,保持呼吸道通畅,防止窒息。3.若是癫痫发作时间较短,需要进行简单处理,以保证患者安全。4.如果周边环境不安全,需要将患者移至安全地方。5.若是患者出现牙关紧闭的情况,需要抵住患者下颌,降低舌咬伤几率。平时适当运动,定期检查。