引起头昏脑涨的原因有很多。如果长期睡眠不足，经常熬夜，会出现头昏脑胀的症状。精神压力过大，过于焦虑紧张，过度劳累，或者大量饮酒，也会导致头昏脑胀。一些心血管疾病会发生心血管狭窄，引起脑供血不足，然后就会出现头昏脑胀。一些脑部疾病，比如脑肿瘤，脑梗死，脑出血，颅内占位性病变等疾病，会出现头昏脑胀症状。高血压，颈椎病等疾病也会出现头昏脑胀。出现头昏头胀时，如果一直没有缓解，可以立即去医院进行具体检查，找出病因，然后对症治疗。