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怀孕了能吃葡萄吗

怀孕后可以适当食用葡萄,葡萄中含有大量的维生素以及微量元素,其可以起到通肠润便、美容养颜以及增强身体免疫力等功效。但是葡萄中糖分较高,不建议大量食用,妊娠期糖尿病患者不建议食用葡萄。怀孕期间避免出现挑食或者偏食等现象,需要保持饮食多样化,可以适当多吃猪瘦肉、鱼虾、鸡蛋、牛奶等蛋白质丰富的食物来增强体质,同时还应多吃瓜果蔬菜来促进消化吸收。

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