三岁的宝宝会出现便秘症状，考虑与宝宝饮食习惯不良有关系。宝宝的饮食上经常的吃零食或是宝宝有挑食的习惯时，都会造成大便干硬有大便排出困难等情况。可以改变宝宝的饮食习惯，使宝宝多吃香蕉和猕猴桃等食物，还可以选择苹果和橙子等食物摄入，保证维生素以及纤维素的充分摄入，对于肠道功能的调节可以有一定的好处。必要时遵医嘱服用促进肠道蠕动的药物去调节宝宝的肠道功能。