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2026年02月11日

糖尿病能吃面食吗

糖尿病患者可以食用粗粮做成的面食，但是一整天的摄入量不宜过多。因为面食属于碳水化合物，吃面食容易消化，饱腹感也特别强，而且相对于其他含糖量高的食物来说，面食的含糖量比较低，所以糖尿病患者是可以吃面食的。但是由于面食中还是含有一定的糖份，进入身体后会被分解转化为葡萄糖，如果食用过多，可能会导致血糖升高，所以糖尿病患者也要控制食用面食的量。

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