来月经不可以抽烟，因为香烟中含有尼古丁的成分较多，这种物质会影响女性的神经系统，可能会影响激素的分泌，从而导致月经期延长或者缩短等现象。并且尼古丁还会导致血管收缩，可能会引发痛经。另外，由于女性在月经期间身体的抵抗力比较差，此时吸烟会比非经期时，对身体的伤害更大。女性吸烟可能会导致卵子质量下降，从而影响怀孕。建议女性不管是否在月经期，最好不要吸烟。