黑眼圈通常考虑是经常熬夜、劳倦过度所引起的，因此，患者应保持规律作息，睡眠充足，平时可以经常用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤，有利于局部血液循环，排出血管中代谢废物，从而减少眼部色素沉着，改善黑眼圈的情况。此外，平时也可以将马铃薯切片，贴敷于眼睑部位，可以锁住水分和营养皮下组织，从而减轻黑眼圈的症状。日常生活中应保证充足维生素A族和C族的摄入，对改善黑眼圈很有帮助。