如果想要怀孕，首先应该前往医院做相关的检查，男女双方都没有问题的情况下，再开始备孕。其次，同房的时候可以选在女性排卵期内同房，因为女性排卵期时会有成熟的卵子排出，所以此时同房可以增加受孕几率。最后，同房后女性可以将臀部抬高，这样可以使精子在体内长时间保留，也可以有效地提高受孕几率。除此之外，建议放松心情，保持良好的心态，并注意饮食管理，少吃辛辣刺激性食物，对于受孕也有一定帮助。