甲状腺结节主要是因为患者甲状腺细胞局部异常增长引起的病变，少数患者可以在颈部摸到，所以甲状腺结节是有自查的方法的，患者可以通过颈部触诊，触诊的时候反复做吞咽动作，如果发现颈部有异常组织，患者要尽快去医院内分泌科就诊，可以通过做甲状腺彩超检查，从而了解甲状腺机体形态、分布等情况。另外，患者还可以通过做甲状腺穿刺活检进行确诊，了解结节的良恶性。