足跟骨刺是骨软组织磨损后自行出现的硬化增生，一般骨刺较小、症状轻微时，优先进行保守治疗，患者可服用布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药物抑制疼痛或可在疼痛加重时进行封闭注射。但若患者骨刺持续增生且影响日常生活，则应考虑手术去除骨刺，但术后仍无法避免其再度增生。另外，患者日常也需注意减少长期直立及步行，可在疼痛发作时利用冷热敷及按摩等进行缓解，同时可更换鞋底较厚、较软的鞋子或在足跟处增加护垫，减少关节磨损。