坐月子期间首先需要注意保暖，此时女性的抵抗力以及免疫力较差，避免出现吹风的现象，一旦月子期间受凉，有可能会诱发月子病。其次坐月子期间还应注意饮食搭配，应以高蛋白质以及高维生素食物为主。每天都应该使用温清水进行外阴清洁，降低感染的可能性。月子期间洗澡应以淋浴为主，洗澡之后应及时擦干身体。坐月子期间还应保持室内的温度在26度左右，勤开窗通风。
2026年02月11日
坐月子期间首先需要注意保暖，此时女性的抵抗力以及免疫力较差，避免出现吹风的现象，一旦月子期间受凉，有可能会诱发月子病。其次坐月子期间还应注意饮食搭配，应以高蛋白质以及高维生素食物为主。每天都应该使用温清水进行外阴清洁，降低感染的可能性。月子期间洗澡应以淋浴为主，洗澡之后应及时擦干身体。坐月子期间还应保持室内的温度在26度左右，勤开窗通风。
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