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大便很臭是什么原因

大便很臭的原因有很多,可能是最近经常食用一些高油脂、高蛋白的食物,如猪牛羊肉等,在体内产生很多带有臭味的化学物质吲哚,导致大便很臭。也可能是胃肠动力下降,导致食物在体内长时间滞留引起的。还有可能是肠道菌群严重失调,引起大便浓稠发臭等。日常可以多食用较为清淡的食物,多进食新鲜的水果蔬菜,缓解大便发臭的情况。同时养成每日排便的好习惯。

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