白天是可以泡脚的。在寒冷情况下可以通过泡脚来改善血液循环，促进血液流通。泡脚还可以起到疏通经络的作用。如果时间允许，建议最好在早上或晚上进行泡脚。早上泡脚水温保持在40度左右，且不宜泡过长时间，10分钟左右为宜。晚上泡脚的时间会相对较长，可以持续15至20分钟。对于有高血压或是关节炎的病人，可以适当延长时间，但不要超过30分钟。避免用过热的水泡脚，注意保暖。