可以通过监测基础体温的方式大概判断自己是否怀孕，但是这种方式不是很准确，建议通过检测HCG数值的方式去判断是否怀孕。还可以使用晨尿去进行检查，使用早孕试纸检查结果为阳性时，就说明怀孕了。抽血检查血绒毛膜促性腺激素是最有效、最准确的一种检查方法，因此多建议通过抽血的方式去判断是否怀孕，患者还可以去医院进行超声检查，观察是否有孕囊出现，采取相应措施。