坐月子期间是可以吃洋葱的，洋葱具有杀菌驱寒的作用，坐月子期间适量吃些洋葱可增强身体抵抗力，预防感冒的发生。洋葱中还含有大量前列腺素A，具有降压和降糖的作用，平时吃些还能预防糖尿病和高血压。洋葱中还富含硒元素，它能刺激人体免疫反应，抑制癌细胞生长，坐月子期间食用些洋葱能预防乳腺癌的发生。但是注意产妇不能多吃生洋葱，因为生洋葱的刺激性比较大，吃多容易引起肠胃不适。