体位性眩晕的治疗方式是及时减压，平时保持八小时左右的睡眠时间，保持心态的平和；在日常生活中注意劳逸结合，适当进行跑步、游泳等运动锻炼，增强机体的免疫力。在饮食上不吃或少吃花椒等辛辣刺激性的食物，避免烟酒的摄入。在眩晕发作时，遵医嘱使用止晕的药物积极治疗，避免摇动患者的头部，进行头部的冷敷，从而减轻不适。在眩晕期间卧床休息，及时解开患者的衣扣。