想要让脸瘦下来，要根据不同的情况选择合适的方法。如果患者是由于咬肌过大导致的脸大，一般可以通过肌肉训练、按摩的方法起到一定缓解的作用，还可以局部注射肉毒杆菌毒素针，能够较快的起到瘦脸的目的。如果是由于面部骨骼宽大导致的脸大，可以选择正规的医院进行颌面部手术，常见的有下颌角切除术等，术前和医生做好沟通，术后做好护理。如果是单纯的面部脂肪堆积，则需要积极减脂。