乳房纤维瘤可导致患者乳腺部位出现无痛性肿块、皮肤下结节以及月经前疼痛等不适症状；同时，无痛性肿块的边界清楚、形状规则；部分患者的不适症状并不明显，多数像您一样，在进行乳腺彩超等检查后才发现。对于这种疾病，患者需要根据自身的实际情况，配合医生通过手术切除或定期随访等方式进行治疗。在经期出现疼痛的现象，可通过热敷、按摩等方式缓解；穿宽松、穿棉的衣物。