血糖高可以适当的喝枸杞水。枸杞中含有枸杞多糖，适量的饮用枸杞水不但不会引起血糖升高，还可以增强肝脏超氧化酶的活力，促进葡萄糖转化为肝糖原，起到调节血糖的作用；且适当的饮用枸杞水可以增强机体免疫力，增强人体的抗病能力，预防高血糖诱发的多种并发症。血糖高的患者平时需注意合理饮食，控制每日摄入总量，避免暴饮暴食，避免食用高糖、高脂、高油的食物。
2026年02月11日
血糖高可以适当的喝枸杞水。枸杞中含有枸杞多糖，适量的饮用枸杞水不但不会引起血糖升高，还可以增强肝脏超氧化酶的活力，促进葡萄糖转化为肝糖原，起到调节血糖的作用；且适当的饮用枸杞水可以增强机体免疫力，增强人体的抗病能力，预防高血糖诱发的多种并发症。血糖高的患者平时需注意合理饮食，控制每日摄入总量，避免暴饮暴食，避免食用高糖、高脂、高油的食物。
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