孩子的血压不同于成年人，需要根据年龄计算。收缩压=80+年龄×2，舒张压一般是收缩压的三分之二。如果明显低于这个范围，考虑为低血压，建议患者平时饮食不要过饱，以免导致回流心脏的血液减少，从而加重病情。建议平时要适当的喝些淡盐开水，增加血容量。如果明显的高于这个范围，考虑为高血压，建议患者平时要低盐饮食，戒烟戒酒。也可以多进行体育锻炼，提高身体免疫力。平时要少熬夜，多休息，养成作息规律的好习惯。