患者在经期前出现乳房胀痛的症状，可能与内分泌紊乱有关，建议患者养成规律的作息时间，保持充足的睡眠，远离辛辣刺激性食物，还需要调整心态，消除紧张、焦虑等负面情绪。如果患者存在乳腺增生的情况，疼痛严重时也可以根据医生的指导服用三苯氧胺等药物进行治疗。此外，患者也可以选择中医上的针灸、中药汤剂等方法进行调理，睡觉前也可以使用热毛巾等物品对乳房进行热敷处理，促进局部的血液循环。