怀孕期间，女性应注意保证私处的卫生干燥，一旦出现漏尿症状，需要及时更换内裤，防止尿液长时间对私处造成刺激，引发泌尿系统、私处感染等情况。其次，建孕期多进行盆底肌体操，锻炼盆底肌肉，缓解漏尿的情况。孕期也可以适当进行慢走、爬楼梯等运动，但是需要注意避免进行过于剧烈的运动。适当的运动锻炼，不仅能促进漏尿情况的恢复，还能让孕妇在生产过程中更加顺利。