人体在空腹的状态下一般是可以吃芒果的，芒果不会对胃黏膜造成明显的刺激，其中含有丰富的维生素、胡萝卜素、蛋白质、膳食纤维素等营养物质，具有促进消化、益胃止渴等功效，还可以起到增强胃的消化功能、补充机体所需的营养物质、缓解便秘等作用，对人的身体健康有较多的益处。注意人体避免一次性进食过多芒果，以免加重胃肠道的负担，引起腹泻等不适的症状。
2026年02月09日
人体在空腹的状态下一般是可以吃芒果的，芒果不会对胃黏膜造成明显的刺激，其中含有丰富的维生素、胡萝卜素、蛋白质、膳食纤维素等营养物质，具有促进消化、益胃止渴等功效，还可以起到增强胃的消化功能、补充机体所需的营养物质、缓解便秘等作用，对人的身体健康有较多的益处。注意人体避免一次性进食过多芒果，以免加重胃肠道的负担，引起腹泻等不适的症状。
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