长青春痘的时候可以喝牛奶。青春痘一般是由于身体中激素水平升高、皮肤清洁不当、皮脂分泌旺盛、饮食不不当等原因导致，牛奶中主要的物质是蛋白质、维生素、矿物质以及少量的脂肪，饮用后可以补充身体所需的营养物质。而且牛奶属于清淡的食物，不会诱发或加重青春痘。对于脸上有青春痘的患者，平时要注意皮肤的清洁，饮食要尽量清淡，避免吃辛辣刺激性的食物。
2026年02月09日
长青春痘的时候可以喝牛奶。青春痘一般是由于身体中激素水平升高、皮肤清洁不当、皮脂分泌旺盛、饮食不不当等原因导致，牛奶中主要的物质是蛋白质、维生素、矿物质以及少量的脂肪，饮用后可以补充身体所需的营养物质。而且牛奶属于清淡的食物，不会诱发或加重青春痘。对于脸上有青春痘的患者，平时要注意皮肤的清洁，饮食要尽量清淡，避免吃辛辣刺激性的食物。
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