产妇在水果上并没有什么特殊的禁忌，大部分水果都是可以食用的，其中可以吃温性的水果，如苹果、荔枝等，还可以吃香蕉、榴莲等，有助于促进肠胃蠕动，避免出现便秘现象，若是分娩时出血较多，还可以多吃补气血的食物，如红枣、桂圆等，对身体恢复有好处。在产后不可以食用冰镇的水果，也不要吃刺激性的食物以免影响到身体恢复。饮食方面还可以吃有助于下奶的食物。