建议您可以使用手电筒对耳部进行照射，这样虫子就会向有光源的部位前进，从而飞出您的耳部。如果这种方式效果不佳，则建议您可以使用麻油等油类灌入外耳道内，这样可以将局部的虫子粘住，避免虫子飞到耳部更深的地方，对鼓膜等部位造成损伤。在粘住虫子之后，需要及时至医院将其取出。如果虫子的进入已经引发了外耳道炎等疾病，则建议您可以使用抗生素类的药物进行治疗。