北五味子属于药用植物，可以和其他中药放在一起煎服，也可以和枸杞单独泡水饮用，对于视力、听力都有好处。而且还可以调理由于肾虚引起的失眠、盗汗、四肢乏力、咳嗽等。此外还可以和蜂蜜放在一起冲服，能够有安神的功效，长期饮用对于更年期综合征引起的失眠、多梦会有所改善。另外也可以和大米熬煮成粥食用，能够促进人体代谢，并且对肝脏也有保护的作用。