首先患者可以在医生的指导下应用非甾体类抗炎药物来治疗，同时还可配合使用肌松药或镇静剂，可以使病情得到明显的好转。如果患者以上治疗效果不明显，或者是症状比较严重，影响正常的生活和工作，可采取颈椎前路手术或颈椎后路手术来治疗。患者还可以适当的做些体育锻炼，例如游泳，可以很好的锻炼颈肩腰背部肌肉。在日常生活中需要注意休息，避免长时间低头，注意保持脊柱的正直。